3 arcmasszázs technika az egészséges bőrért

Az arcmasszázs technikái évszázadok óta léteznek, hogy az érzékeny területek véráramlásának növelésével hozzájáruljanak az egészséges bőrhöz és mérsékeljék az izmok feszültségét. Szépségápolási eszközeink a tökéletes első lépés ezeknek a technikáknak a elsajátításában, hogy a legtöbbet hozd ki a bőrápolási rutinodból.

Technika 1: Nyirok Arcmasszázs

Használd a nyirokmasszázst az izmok stimulálására, a feszültség enyhítésére, a kialakuló pattanások megelőzésére és a toxinok felszabadítására. Amikor nyirokmasszázst végzel, használj enyhe nyomást, mivel a nyirokerek érzékenyek, és túl erős nyomás összenyomhatja az ereket, ami azt jelenti, hogy az áteresztő képességük csökken. Sose masszírozz gyulladt aknét, mert ez terjesztheti a baktériumokat. Nézd meg a videónkat itt, vagy kövesd ezeket az egyszerű lépéseket:

1. Masszírozz a homlok közepétől kifelé, ismételd meg ötször.
2. Masszírozz az orr széleinél, végig az arccsonton és felfelé, ismételd meg ötször.
3. Masszírozz az ajkak széleinél, felfelé az egyik szemöldökhöz, ismételd meg ötször.
4. Masszírozz az állvonaltól lefelé a nyakig, távol az arcodtól, ismételd meg ötször.

Technika 2: Arcmegemelő masszázs

Használd az arcmegemelő masszázst a vérkeringés serkentésére, a bőr oxigenizálására és a bőr rugalmasságának fokozására. Ez a technika jótékony a kollagén termelés elősegítésében, ami egy fiatalosabb ragyogást eredményez. Az arcmegemelő masszázs esetében a gravitáció ellen dolgozol, tehát győződj meg róla, hogy minden mozdulat felfelé és kifelé irányul, hogy emeljen és formáljon. Nézd meg a videónkat itt vagy kövesd ezeket az egyszerű lépéseket:

1. Kezd az egyik szemöldökön, és masszírozz felfelé a homlokodig, ismételd meg ötször.
2. Masszírozz az egyik szem külső sarkától felfelé a homlokodig, ismételd meg ötször.
3. Masszírozz a kulcscsont közepétől felfelé a nyakig, ismételd meg ötször.

Technika 3: Relaxáló Masszázs

A Krio Arcmasszírozó Jégkanál hasznos az öngondoskodás és a tudatosság szempontjából is, egy praktikus eszköz azoknak, akik hajlamosak a migrénre és fejfájásra.

1. Kezdd a nyakon, a gerinc mentén. Majd a mellkastól felfele az állkapocs irányába.
2. Kövesd az állvonal szögét, majd az orrtól a fül felé.
3. Kövesd a szemöldökcsont ívét, húzd felfelé a homlokon.

Megjött a kedved, hogy kipróbáld? Tekintsd meg a kínálatot még ma!